Über mich

Ich bin Expertin für ayurvedische Darmgesundheit und Mikrobiom-Rebalancing – und ich
helfe gesundheitsbewussten Menschen dabei, ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen, ihre
Verdauung in Balance zu bringen und mit neuer Energie durch den Alltag zu gehen.

Was mich antreibt? Die Überzeugung, dass ein gesunder Darm die Basis für ganzheitliches
Wohlbefinden ist – körperlich, mental und emotional. In meiner Arbeit verbinde ich das jahrtausendealte Wissen des Ayurveda mit modernen Erkenntnissen aus der Mikrobiomforschung, um dir zu zeigen, wie du mit einfachen Mitteln tiefgreifende Veränderungen bewirken kannst.

Mit meinem RASAYANA Programm begleite ich dich Schritt für Schritt dabei,

🌿 dein Mikrobiom sanft zu entlasten und neu aufzubauen,
🌿 deine Verdauung nachhaltig zu stärken
🌿 und deine Energie aus der Tiefe zurückzugewinnen – ganz ohne Kalorienzählen oder ständige Selbstkontrolle.

Und genau hier liegt der entscheidende Unterschied:
Dieses Programm funktioniert, weil wir das Mikrobiom zuerst verändern – und damit die
Grundlage dafür schaffen, dass dein Körper von selbst wieder gesunde Entscheidungen trifft.

Nicht durch Disziplin oder Verzicht, sondern weil du spürst, was dir guttut.

Denn echte Willenskraft entsteht nicht im Kopf – sondern im Darm. Der Versuch, sich zu
gesunder Ernährung zu zwingen, scheitert oft genau deshalb. Ich zeige dir den umgekehrten

Weg – und der funktioniert.
Mein Ziel ist es, dir einen klaren, alltagstauglichen Weg zu zeigen, wie du dich
selbstwirksam, leicht und mit Freude um deine Gesundheit kümmern kannst – und zwar von
innen heraus.